Revendo e Prometendo

Ultimas horas de 2014 e mesmo que seja involuntário acabamos fazendo um balanço de tudo que vivemos.

Foi um ano divisor na minha vida. Considero que ele tenha sido uma ponte entre tudo que já vivi e o resto da minha vida.

Termino o ano feliz com o resultado.

Me livrei de bolas de ferro que eu acreditava me prenderem no lugar... Entrei em uma depressão que eu acreditei que fosse acabar comigo... Mas quando não existia nenhum lugar abaixo de mim onde eu pudesse ir, só me restou uma opção. Sair do buraco.

E foi o que aconteceu.

Claro que tive uma ajuda grandiosa que não cabe aqui comentar, mas nada teria sido possível se eu não estivesse disposta a me permitir, de coração e mente abertos, viver de forma diferente.

Fiz novas amizades, conheci lugares dentro de mim que jamais imaginei que existissem... mas o mais importante: conheci a mim mesma e hoje não tenho medo de ser realmente quem eu sou.

Me nego a usar todos os dias a pesada armadura que eu vestia e que me cansava tanto por ter que carregá-la.

Larguei a espada e agora luto com outras armas. Meu sorriso é a mais poderosa delas.

2014 acaba e abre a porta para 365 novas oportunidades que nascem na nossa frente.

2015 é um livro com todas as folhas em branco, aguardando pra ter uma bela história escrita. E terá!

Para tanto, faço aqui as minhas promessas básicas de final de ano.

- Prometo dizer não todas as vezes que eu quiser efetivamente dizer não. Isso é um grande economizador de vida;

- Prometo nunca desistir de ir atrás de tudo que eu sonhar. Impossível é uma palavra que ainda aguarda tradução;

- Prometo não delegar a responsabilidade da minha felicidade a ninguém além de mim. Apenas eu posso ser responsável por ela;

- Se o resultado de minhas ações me desagradar, prometo não reclamar. Não posso achar ruim a bagunça feita pelo vento se eu abri a janela;

- Prometo não beber menos. Nem beber mais. Prometo beber e brindar a vida sempre que eu achar conveniente, apenas com senso de responsabilidade zelando pela minha vida e pela vida dos outros;

- Prometo não me esforçar para manter amizades que não fazem por merecer serem mantidas;

- Prometo não prometer me matricular na academia. Prometo não prometer me exercitar. Prometo não prometer me preocupar com minha alimentação e nem prometo me livrar dos quilinhos que eu julgo ter excedentes. Essas coisas precisam ser hábitos de uma vida e não promessas de um ano apenas;

- Prometo ser sincera e viver de acordo com o que realmente sou;

- Prometo amar. Amar intensamente. Com a máxima força que eu puder;

- E por fim, mas não menos importante, prometo a cada dia tomar maior consciência da brevidade da vida, e com isso valorizar cada segundo, pois ele é único e precioso e não pode ser desperdiçado.

"Quem mata o tempo não é assassino. É suicida."

Ah, olha só... a imagem não está errada não... Só foi colocada pra lembrar que o tempo passa rápido e que quando você se der conta, 2015 terá acabado...

Barganhando com a vida

A saudade não tem corpo
A saudade não tem cor
Um muito que se transforma em pouco
Uma ausência que só não é indolor

Se eu puder barganhar outras dores
Sem o intuito de à outros ferir
Gostaria de passar a limpo os amores
E assim ter leveza para seguir

Seguir sem tamanha aflição
Causada pela separação de vozes
Que ocorre ao final de uma ligação
Libertando alguns instintos vorazes

Ei você, que é responsável pelo pelo passar do tempo
Se puderes fazer um remanejo
Troco metade daquilo que me resta
Para reviver um único beijo

Distâncias erradas

Palavras totalmente desconexas. Mente fora de controle.
Pensamentos certos, momentos errados.
Apenas um frenesi mental.
Uma super pulação de pensamentos e sentimentos que ficam se debatendo e não conseguem ir à lugar algum.
Conclusões são utopias. Ideias rodopiam.

Resta o vazio.
O oco..
O eco...

A certeza de que nada jamais voltará a ser como outrora foi.
Insistir no próprio querer
Ou talvez não nosso não querer
Nos prende a estagnação confortável e na certeza de nunca mais voltar ao nosso próprio "ser"

Para onde vamos quando saímos de si?
Pra que cercearmos nosso direito ao ar?

Dizer, pensar, ser, sentir e escrever
Os cinco sentidos,
Espaços distantes, distancia tamanha que nada pode preencher...

Eternidade dissipada

A mistura de sensações nem sempre é bem sentida.

Muitas vezes pode ser um tormento dentro de quem as sente.

Uma simples pergunta como: "Tudo bem com você?", pode gerar uma série de questionamentos que talvez não tenhamos parado pra pensar.

"Sim, tudo!", respondemos mecanicamente.

Ninguém é obrigado a conviver com nossos martírios ou guerrear nossas peleias pessoais.

As vezes de repente, e não mais que de repente, nos damos conta de que aquilo que nos aflige pode ser dissipado.

Não sem força. Não sem dor. 

Apenas a vontade não movimenta verdades imutáveis e intransponíveis.

É preciso mais... 

Qual o tamanho do infinito?
Quanto tempo dura o eterno?
Quem sabe dizer o sentido da vida?
Qual o limite da dor que podemos suportar?
Quais de nossos ideais podemos transpor?
Qual a força motriz que rege o universo?

Pode existir algo mais efêmero que a eternidade?

Cartas ao Vento

As vezes mesmo mudando as estações

Chegamos a conclusão de que nada mudou

Mesmo nos deparando com coisas aparentemente  tão diferentes

Nos lembramos de um tempo em que chegamos a acreditar que tudo era pra sempre

E nos deparamos com a infelicidade de que o pra sempre, sempre acaba

Mesmo lutando, nada muda o que ficou

O mesmo pensamento vai e vem, e quando se pensa em alguém, o mesmo pensamento sempre nos invade

Essa é a falsa sensação de que estamos bem

Os motivos para deixar as coisas como estão são muitos

Não se tem mais força pra desistir

Nem mesmo pra tentar

E isso agora pouco importa

A gente sempre pode ir de volta pra casa....

[Uma breve releitura da música Por Enquanto, de Renato Russo]

Proatividade

Muitas pessoas tem a mania  de soltar o leme da própria vida e deixar que o tempo se encarregue de solucionar tudo.

Não existe nada mais absurdo do que pedir aos céus o que podemos resolver com nossas atitudes.

Frases típicas de pessoas conformistas doem quando batem nos meus ouvidos...

"Deus quis assim!"

"Deixe ir, se não voltar não era pra ser."

"Nem sempre as vontade de Deus coincidem com as nossas."

"Tudo tem seu tempo."

"As coisas se ajeitam."

"Se não te procura é porque não sente a tua falta."

NÃO!

Quando as pessoas vão descer da nuvem cor-de-rosa e se dar conta de que isso é apenas uma forma de autossabotagem?

Se temos um problema, não é com inércia que vamos resolver!

Quanto a não te procurar por não sentir a tua falta, já te ocorreu que a pessoa pode pensar o mesmo e que o nome disso é orgulho???

Você acha realmente que fingir que um problema não existe faz com que ele se resolva?

Não saber de uma enfermidade faz com que ela se cure?

Não sou eu quem lhes diz, e sim Albert Einstein:  "Insanidade é continuar fazendo sempre a mesma coisa e esperar resultados diferentes."

Deixar as coisas nas mãos do tempo é a melhor forma de não precisar tomar providência  em nenhuma área de sua vida, não precisar ser responsável por suas ações, uma brilhante forma de procrastinar sua vida!!

Parabéns!!! Estás destinado a ser um frustrado!

Algumas pequenas mudanças em nosso pensamento podem mudar a nossa vida:

Seja PROATIVO! Tome as rédeas da sua vida! 

Aceite que você e apenas você é responsável por suas decisões.

Se você não correr atrás daquilo que você deseja, você jamais terá. 

Faça o que tiver que ser feito e depois lide com as consequências.

Para sair do lugar, é preciso dar um primeiro passo.

Não reclame daquilo que você permite.

Quem não pergunta, sempre tem o não como resposta.

Aceite que você é o senhor do seu destino!

Faça acontecer!

O implacável tempo

De repente percebemos que nossos amigos mais velhos não tem mais 17 anos.

De repente somos arrancados de nossos brinquedos e do conforto da nossa cama quentinha e acolhedora, e atirados diretamente em uma selva cheia de predadores chamada "vida de adulto".

Responsabilidades, tomada de decisões, arrancadas rápidas, decepções, cobra dando rasteira em cobra... Me tirem daqui!!!!! Devolvam minhas bonecas!!!

Hoje, já enxergando meus 34 anos se aproximando pela janela, percebo que estou muito melhor em muitos aspectos.

Estou em paz com meu corpo e me sinto muito melhor hoje do que na adolescência... 

Mas se olhar com calma, meu rosto já denuncia o passar do tempo em suas marcas de expressão. Costumo brincar que depois dos 30 anos deveria ser proibido por lei mulheres saírem sem maquiagem.

Os cabelos já demonstram que não temos mais 18 anos... Os fios brancos teimam em se multiplicar dia após dia. Nada que não possa ser resolvido com uma bela coloração. Quanto a isso costumo dizer que mulheres não ficam velhas, mulheres ficam loiras!

A gente sempre dá um jeitinho de enganar o tempo, ludibriar esse danado em alguns aspectos.

Mas tem tanta coisa que não podemos controlar... e essas infelizmente são as que mais machucam.

Fico vendo sinais do tempo nos meus amigos... pessoas da minha idade...

Osteoporose, cardiopatias, doenças crônicas surgindo... 

Na família, nossos pais e avós vão perdendo aquela roupa de super-heróis e vão se demonstrando cada dia mais frágeis e dependentes... O princípio do fim...

Ô senhor tempo! Sente e tome um café.

Não tenha tanta pressa.

Seja macio.

Mantenha quem amo.

Já sabemos que tu és invencível!

Mas ninguém está com pressa aqui não!

De férias?

Ahhhh, nada como as Férias!
Passamos o ano inteiro nos programando pra chegada das férias!

Na semana que antecede todos nós começamos até uma contagem regressiva. Chega a ser emocionante.
Até que chega o dia! Postagens em redes sociais, despedida dos colegas de trabalho, bate-se o ponto com um sorrisão nos lábios

E iniciamos então o período mais aguardado do ano.

Arrumamos a mala para encarar as férias e "vamo simbóra". Freeway lotada, engarrafamentos quilométricos, carro parado, criançada perguntando se falta muito. Ou então, o caos aéreo normal no período de verão. Mas não tem problema não... estamos de férias!

E lá estamos nós rumo ao nosso destino.

A rotina da praia nas férias uma coisa um tanto quanto curiosa.

Sempre mais ou menos a mesma coisa...

Levantamos da manhã, besuntamos todo mundo com protetor solar, coloca biquini, boné, sacola com tudo que pode ser necessário e seguimos pra praia.
Saímos de casa arrastando cadeira, boné, baldinho, pazinha, bolsa térmica, guarda-sol e a criançada rua afora.

Ao chegar, ficamos nos degladiando com outros humanos que estão em férias pra conseguir um espaço pra colocarmos as cadeiras, a esteira, o baldinho, as crianças e o guarda-sol.
Após conseguirmos o espaço começa o trabalho inútil de colocar o guarda-sol fixo na areia. Sim, inútil, pois nunca as crianças ficam embaixo do dito guarda-sol.
E entao ficamos lá, sentados ou deitados com aquele sol na moleira, se esforçando pra conseguir hum belo Câncer de Pele. Quando a gente se dá conta, os miolos já estão fritando.
Um olho pro guarda-sol não voar, outro no boné, outro nas crianças que brincam a beira-mar... OPA! Já são 3 olhos!

Tentamos então relaxar lendo um livro ou tirar uma soneca (deitados no chão ou então naquelas cadeiras mega desconfortáveis) e quando estamos quase conseguindo um minuto de paz, somos interrompidos por um arrastão de ambulantes que surgem vendendo todo o tipo de coisas que a tua imaginação poderia supor. 

É melhor desistir e ficar então observando as maravilhas da praia!

Aquele festival de homens barrigudos de sunga branca, aquelas mulheres cheias de pelanca e celulites, descabeladas por causa da maresia, aquela gente grudenta de tanto passar filtro solar e fedendo por causa do suor e da água salgada, as crianças correndo e gritando pra todos os lados enlouquecidamente.

No fim do dia voltamos pra casa. Arrastando as cadeiras, guarda-sol, baldinho, crianças.

Tudo à milanesa!!

Todo mundo chega em casa empanado de tanta areia. Vai tomar um banho e esfrega aquele sabonete que mais parece um esfoliante graças a essa areia.

Da banho na criançada, e sai pra disputar espaço dessa vez em algum restaurante.

Voltamos pra casa pra começar tudo de novo no outro dia.

E há quem tenha a cara de pau de me dizer que férias servem pra descansar...

Parkinson

Tema do qual não entendo nada, mas como boa metida que sou, lá vai.

Sobre a Doença de Parkinson:

É um distúrbio neurológico do movimento, uma doença degenerativa e progressiva para a qual ainda não foi descoberta uma cura. 

A doença dificulta as atividades básicas do dia-a-dia, pois afeta diretamente a capacidade de controlar movimentos básicos, os músculos e o senso-motor. Sendo assim, atividades rotineiras como comer, pentear os cabelos, caminhar e outras atividades corriqueiras, tornam-se um verdadeiro suplício para os portadores da doença de Parkinson.

A doença é causada basicamente por uma degeneração de uma parte do cérebro que é responsável por alimentar o restante do cérebro com dopamina. A ausência ou a redução da dopamina química são os fatores que acentuam os sintomas da doença.

Embora quase sempre o Parkinson esteja associado a tremores, são quatro os seus principais sintomas. Sendo eles:

1 - O tremor, que é o popularmente mais comum embora nem todos os portadores da doença apresentem essa característica;

2 - A rigidez, onde os músculos tornam-se tensos e contraídos;

3 - Bradicinésia (lentidão dos movimentos) ou Acinésia (congelamento e ausência dos movimentos);

4 - Instabilidade postural, onde o portador da doença passa a ter uma postura inclinada para frente ou para trás.

A cerca de dois anos meu pai foi diagnosticado como portador de doença de Parkinson e, embora a busca por recursos para frear a doença tenha sido imediata, é impressionante a luta diária travada e a forma avassaladora com que percebemos a evolução desse mal.

O sintoma mais gritante nele é a rigidez. Rigidez e bradicinésia. Os tremores são pouco frequentes e ocorrem na maior parte das vezes quando ele está exposto a alguma situação de extremo nervosismo ou irritabilidade.

A busca pelo ajuste da medicação, a dosagem correta, a medicação correta... tem sido uma luta travada desde que foi descoberta a doença (sem esquecer a isquemia que veio como "brinde" nessa história toda), mas hoje podemos dizer que os sintomas da doença estão um pouco mais estáveis.

Como o Parkinson não afeta as faculdades mentais, meu pai está completamente lúcido e consciente de suas limitações. O que acaba inevitavelmente trazendo uma depressão avassaladora. A pessoa tem plena consciência de suas limitações. E no caso do meu pai, em que o avanço da doença foi muito rápido, mas difícil é fazer ele manter a calma com relação a todas as mudanças.

Muitas adaptações são feitas: adaptar o box do banheiro para facilitar o banho, fisioterapia, psicólogo, neurologista, pilates... tudo na esperança de trazer um pouco mais de qualidade de vida.  Mas para uma pessoa que até 2 anos atrás era extremamente ativa, forte e tomava frente de tudo que se propunha a fazer, se sentir preso dentro do próprio corpo não deve ser uma situação muito simples de lidar. 

Sabe o que mais dói? A cada consulta, a cada novo médico que buscamos, ouvir ele perguntar: "Já descobriram a cura Doutor?"

E os médicos, com muita calma, explicam que não mas que existem tratamentos que vão se adequar e fazer com que os sintomas reduzam. E meu pai cai em lágrimas dentro do próprio consultório.

Não há uma forma hoje de evitar a doença de Parkinson. Não existe uma forma de prevenção efetiva contra essa doença.

Meu único objetivo com a postagem é realmente um desabafo. Acredito na evolução da medicina. Acredito no potencial de nossos cientistas. Assim como acredito que um dia teremos a cura do Câncer, da AIDS e do Alzheimer e também do Parkinson...

Para maiores informações sobre a doença, clique aqui!

Desejo para 2014

E novamente o ano acabou. Como diria Drummond: "Quem teve a ideia de cortar o tempo em fatias a que se deu o nome de ano, foi um indivíduo genial."

O que mais desejar neste ano que se inicia?

Só me ocorre uma coisa: coragem!

Meus mais sinceros votos de coragem para 2014.

Coragem para que possamos enfrentar todos os desafios que surgirem no decorrer do ano. Coragem para encarar o nosso dia-a-dia, por vezes massacrante.

Coragem para fazer tudo aquilo que sempre desejamos e por um motivo ou por outro, acabamos sempre deixando de lado.

Coragem para alavancar nossa vida e parar de procrastinar nossos sonhos.

Coragem para enfrentar nossos demônios e buscar a nossa felicidade, doa a quem doer.

Coragem para mudar a cor do cabelo, para inovar na cor das unhas, para ousar no estilo de roupas, para dançar como se não estivesse sendo visto. Coragem pra dizer tudo que fica preso em nossa garganta, pra dizer que ama, pra tirar pessoas da nossa vida e pra conhecer gente nova.

Coragem pra deixar de ser complacente com as falhas do ser humano. Pra agir quando muitas vezes acabamos paralisados.

Coragem para mudar tudo que precisa ser mudado de lugar.

Chega de promessas vazias, lista de planos que não se concretizam. Chega de frustrações. 

Tenha apenas coragem.

Coragem e saúde.

E que, mesmo frente a alguma doença, que se tenha coragem para não desistir da vida, para não desistir de si mesmo.

Portanto, meus amigos, que 2014 seja um ano repleto de provações!

Somente frente a elas poderemos ter coragem para impulsionar nossa vida.

Nada vai mudar se você não for a mudança.

Façamos de 2014 o melhor ano de nossas vidas!!!!

Tim-Tim!!!